Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnu
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| ISBN | : 8387763661863 |
| : Book |
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ARNOLD G. NELSON • JOUKO KOKKONEN Stretching ANATOMIE^ Illustrationen von Jason M. McAlexander Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und kräftigung. INHALTSVERZEICHNIS Einleitung V KAPIT EL 1 HALS 1 ' KAPITEL 2 SCHULTERN, RÜCKEN UND BRUST 9 KAPITEL 3 ARME, HANDGELENKE UND HÄNDE 25 KAPITEL 4 UNTERER RUMPF KA PlTEL 5 HÜFTE KAPITEL 6 KNIE UND
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In einzelnen Fdllen sind dadurch ohne Zweifel Erfolge errungen, in derMehrzahl aber sind die. vorgeschiagenen Wege der ieilung als rein theoretische bald genug erkannt, und man hat eingesehen, wie es nicht allein geniigt, den bestimmten Stoff dem iK6rper zuzufihren, sondern wie es zu gUnstiger Wirkung auch erforderlich ist, den Stoff gerade so ...
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